Therapieangebot
Mit Hilfe von Anamnese und Diagnostik ist es mir möglich ein individuelles Therapiekonzept zu erarbeiten, welches den ganzen Menschen mit seinen Symptomen und nicht nur einzelne Symptome berücksichtigt. Es ist mir bewusst, dass ein Therapiekonzept nur dann Erfolg hat, wenn es gut im Alltag umsetzbar ist.
Diagnostik
Anamnese
Mit Hilfe einer sorgfältigen Anamnese können die Zusammenhänge von Lebensweise, Krankheitsentstehung und Krankheitsverlauf eruiert werden.
Irisdiagnostik
In der Iris sind verschiedene konstitutionelle Elemente, wie auch die Reaktionsbereitschaft des Körpers auf Reize ersichtlich. Die individuelle, einzigartige Konstitution eines Menschen setzt sich einerseits aus der Genetik und andererseits aus Erworbenem zusammen. Sie gibt Information über die Grundlagen, welche die jeweiligen Krankheiten hervorgerufen haben.
Reflexzonendiagnostik
Der Körper verfügt über verschiedene Reflexzonen wie z.B. Fuss- und Handreflexzonen (siehe weiter unten), Ohrreflexzonen und Headsche Zonen. Diese können bei Bedarf auch zu diagnostischen Zwecken eingesetzt werden.
Zungendiagnose
In der Zunge sind Stoffwechselsituation und Verdauungsleistung ersichtlich. Auch gibt sie Aufschluss über die humoralen Wirkprinzipien Wärme/Kälte und Feuchtigkeit/Trockenheit. Mit Hilfe der Zungendiagnostik lässt sich zudem der Verlauf einer Krankheit/Heilung überprüfen.
Naturheilkunde TEN
Die traditionelle europäische Naturheilkunde (TEN) ist ein Medizinsystem, das die jahrhundertealten Erkenntnisse der europäischen Heilkundigen mit den «modernen» Erkenntnissen und Behandlungsmöglichkeiten verknüpft.
Sie definiert sich einerseits durch ihre Methoden und andererseits durch ihre zugrunde liegende Denkweise.
Die Vier-Säfte-Lehre (Humoralmedizin), mit den vier Säften Blut, Schleim, Gelbgalle und Schwarzgalle, ist ein Kernelement der TEN und spielt sowohl in der Diagnostik als auch in der Behandlung eine wichtige Rolle.
Weitere wichtige Pfeiler der TEN sind die Temperamenten- und die Konstitutionslehre.
Ziel in dieser ganzheitlich ausgerichteten Behandlung ist das individuelle Wohlbefinden, welches für jeden Menschen einzigartig ist.
«Eure Nahrung soll euer Heilmittel sein und euer Heilmittel eure Nahrung.»
Hippokrates
Diätetik
In der Diätetik (lateinisch diaita = Lebensweise) geht es um verschiedene Massnahmen welche im Alltag helfen, Krankheiten vorzubeugen oder deren Behandlung unterstützen. Dazu gehören z.B. Ernährung, Trinkverhalten, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement. Es gibt nicht die EINE Ernährungsempfehlung welche für ALLE optimal ist. Wichtig ist, dass die diätetischen Empfehlungen den Lebensumständen und der jeweiligen Gesundheit/Krankheit angepasst werden. Viele der heutigen sogenannten „Zivilisationskrankheiten“ haben mit dem Säuren-Basenhaushalt zu tun. Mit einer gezielten Ausscheidung der den Stoffwechsel belastenden Produkte kann oft schon eine schnelle Linderung der Symptome erreicht werden.
Heilmittel
Mit pflanzlichen und potenzierten Heilmitteln kann ein wichtiger Beitrag zu einer besseren Gesundheit geleistet werden. Organe können gestärkt, den Körper belastende Stoffe ausgeleitet und die Psyche harmonisiert werden. Gerne kombiniere ich pflanzliche Mittel mit potenzierten Mitteln. Jede Heilmittelempfehlung wird sowohl der Konstitution des zu Behandelnden, wie auch an die aktuellen Symptome angepasst.
Schröpfen
Das Schröpfen ist ein altes Heilverfahren, welches sich in verschiedenen Medizinkulturen entwickelt hat. Es kann Verspannungen und Schmerzen lösen. Gleichzeitig stärkt es das Immunsystem und fördert den Blut- und Lymphfluss. Über Reflexzonen am Rücken werden Organe stimuliert. Ich wende sowohl das trockene Schröpfen, wie auch die Schröpfkopfmassage in meiner Praxis an.
Anwendungsbeispiele
- Verspannungen
- aktivieren bestimmter Organe
- Kopfschmerzen
Baunscheidtieren
Das Baunscheidtieren gehört zu den ausleitenden Therapiemethoden und ist eine Reiz- und Umstimmungstherapie. Mit Hilfe eines Nadelstichgerätes (z.B. dem Lebenswecker) wird die Haut leicht verletzt. Danach wird ein hautreizendes Baunscheidtieröl aufgetragen um so die Durchblutung zusätzlich anzuregen. Lymph- und Immunsystem werden aktiviert und der Heilungsprozesse gefördert. Wie beim Schröpfen können über die Reflexzonen bestimmte Organe stimuliert werden.
Anwendungsbeispiele
- Karpaltunnelsyndrom
- rheumatische Beschwerden
- Infektanfälligkeit
Körperarbeit
Manuelle Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, rhythmische Massage, welche mit gezielten Griffen das Lymphsystem und den Lymphabfluss aktiviert. Gleichzeitig stärkt sie das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an und beruhigt das vegetative Nervensystem. Wasseransammlungen im Gewebe werden abtransportiert, dadurch werden die Zellen besser mit Nährstoffen versorgt und Stoffwechselabbauprodukte besser ausgeleitet. Die manuelle Lymphdrainage kann mit Stützstrümpfen, Lymphtapes, Schüsslersalzen und Heilmitteln ergänzt werden.
Anwendungsbeispiele
- Lymph-/Lipödem, Wasseransammlungen im Gewebe
- nach Unfällen, Operationen
- Migräne
- Stressabbau
Fussreflexzonenmassage
Die Füsse sind das Abbild unseres Körpers. Sämtliche Organe und Körperstrukturen können reflektorisch gezielt gestärkt oder bei überschiessenden Reaktionen in ihrer Dynamik beruhigt werden. Die Fussreflexzonenmassage wirkt tiefgreifend und nachhaltig und der Organismus wird zur Selbstheilung angeregt.
«Klassische» Fussreflexzonenmassage
Über die Reflexzonen an den Füssen können gezielt sämtliche Organe und Gewebe im Körper anregend, beruhigend oder ausgleichend beeinflusst werden. Es können sowohl akute wie auch chronische Erkrankungen behandelt werden.
Anwendungsbeispiele
- Verdauungsprobleme
- Migräne, Kopfschmerzen
- hormonelle Unstimmigkeiten, unerfüllter Kinderwunsch
- Nieren- und Blasenprobleme
Fussreflexzonenmassage Statik
Die Statik-Methode spezialisiert sich auf Probleme im Bewegungsapparat. Mit einer Holzkelle wird reflektorisch über die Füsse die Muskulatur im Rücken gelöst. Bei Bedarf können danach mit den Händen reflektorisch Wirbel und Gelenke wieder in die richtige Position gebracht werden.
Anwendungsbeispiele
- Sämtliche Gelenk- und Wirbelverschiebungen
- Schleudertrauma
- Bandscheibenvorfälle
- Ischialgien
Reflektorische Lymphdrainage
Nach einem klar vorgegebenen Ablauf wird das Lymphsystem im ganzen Körper reflektorisch über die Füsse angeregt. Die reflektorische Lymphdrainage wirkt sehr entspannend, aktiviert das Lymphsystem, den Stoffwechsel und das Immunsystem.
Anwendungsbeispiele
Siehe manuelle Lymphdrainage
Energiezonenmassage nach Johannes Gockeln
Mit sanften kreisenden und streichenden Massagegriffen im Fünferrhythmus werden an den Füssen verschiedene Energiebahnen und Energiezentren miteinander verbunden. Diese Tiefenstimulation hat einen direkten Einfluss auf das gesamte vegetative Nervensystem und wirkt ausgleichend auf Körper, Seele und Geist.
Anwendungsbeispiele
- Stress, Nervosität
- Angst
- Schlafstörungen
Massage
Eine Massage kann bei akuten und chronischen Verspannungen lösend und schmerzlindernd wirken. Sie regt die Durchblutung an und wirkt entspannend auf das allgemeine Befinden.
Anwendungsbeispiele
- Verspannungen
- Kopfschmerzen
Anleitung zur Selbsthilfe
Diätetik
Ernährung, Trinkverhalten und Bewegung spielen eine wichtige Rolle für das Erreichen und Aufrechterhalten der Gesundheit. Jeden Tag können Sie mit der Umsetzung der erarbeiteten Massnahmen Ihren Anteil dazu beitragen.
Es ist mir wichtig, dass meine Empfehlungen gut im Alltag umsetzbar sind und für Sie sinnvoll erscheinen. Das Trinken von mindestens 1,5 Liter Wasser täglich ist für mich aber die Grundlage in jedem Therapiekonzept.
Handreflexzonenmassage
Über die Handreflexzonen können wir reflektorisch an uns selbst Verspannungen lösen oder Organe stärken. Bei akuten Schmerzen kann oft eine sofortige Linderung erzielt werden. Dies können Sie nach meiner Anleitung leicht selbst praktizieren.
Wickel
Auch mit Wickel und Auflagen kann eine Schmerzlinderung oder auch eine Aktivierung bestimmter Organe erreicht werden.
«Kümmere Dich um Deinen Körper. Es ist der einzige Ort den Du zum Leben hast»
Jim Rohn